No todo vale. Si eres deportista, deportista de verdad y no solo vas al gym solo para el postureo, estos son tus sujetadores que te harĂĄn volar.
â Sentirse cĂłmoda, tampoco significa estar fea o ir con un outfit horrible. AsĂ que hemos seleccionado los mejores 12 sujetadores deportivos para ti. Para que te sientas guapa, cĂłmoda y segura prĂĄcticando el deporte que quieras.
Y esto es muy importante… no es lo mismo un sujetador para practicar fĂștbol, que un sujetador para yoga o un sujetador deportivo para el gimnasio.
¿Por qué? Por ejemplo:
En el Gym apenas vas a correr (salvo en la cinta), mĂĄs bien vas a sudar. En el fĂștbol, vas a correr, pero no siempre estarĂĄs de pie… te caerĂĄs đźâđš , te darĂĄn patadas đą , pelotazos âœïž, etc… ÂżUn sujetador deportivo de asillas o tirantes finos crees que es lo ideal para jugar a fĂștbol? No te va a durar un asalto, vas a estar incĂłmoda y recolocĂĄndote todo cada dos por tres đ°.
ÂżCĂłmo tiene que ser un sujetador deportivo?
Vamos a hablar claro. Las caracterĂsticas que tiene que tener un sujetador deportivo son las que nos hace estar sentir:
- CĂłmodas.
- Seguras.
- Y radiantes.
Y por esto, tienen que ser sujetadores que tengan:
- Capacidad para absorber el impacto.
- Capacidad de sujeciĂłn Ăłptima.
- Que sea transpirable, queremos sudar, pero no morirnos ni irritar nuestra piel.
- Y un diseño que se adapte a nuestros gustos.
Ahora bien, cada una somos diferente, y tendremos que elegir un sujetador que se adapte a nuestro cuerpo: tamaño, peso y a nuestro pecho.
¿Qué tipo de sujeción necesito para mi sujetador deportivo?
Pues chica, si vas a jugar a fĂștbol… sujeciĂłn mĂĄxima porque estar practicando un deporte de alto impacto. Si vas a hacer yoga, con una sujeciĂłn ligera de bajo impacto vas bien, es decir, un sujetador deportivo de tirante es suficiente. Si vas al Gym y vas a hacer de todo, una sujeciĂłn media, depende tambiĂ©n del volumen de tus pechos.
â Top 12 de los mejores sujetadores deportivos â
Te ayudamos a elegir, dentro de tus gustos, te diremos cuĂĄles son los mejores segĂșn el impacto de la actividad deportiva que vayas a hacer.
¥Adelante! Vamos hacer deporte, nuestra salud y nuestra figura lo agradecerån. Recuerda, siéntete cómoda y segura.
Sujetadores Deportivos de Espalda Cruzada
Sujetadores Deportivos Sin Costuras
Sujetadores Deportivos para Yoga
Sujetadores Deportivos con Cremallera
Sujetadores Deportivos EconĂłmicos
ÂżCĂłmo elegir la talla de mi sujetador?
ÂżYa tienes tu sujetador y no sabes cĂłmo elegir la talla?
Aunque parezca difĂcil, no lo es. Te lo vamos a explicar.
Lo primero y mĂĄs importante eres tĂș, que te sientas cĂłmoda, y no hay nadie mejor que tĂș misma que conozca tus senos.
Esto es lo que tienes que hacer, vas a necesitar dos cosas:
- Una cinta métrica o un metro.
- Un papel y boli.
Y vamos a conseguir dos cosas:
- Saber tu talla.
- Saber la copa que usas.
ÂżLista? Comenzamos.
Primer paso: ÂżCuĂĄnto mide tu cintura?
Mide tu cintura alrededor justo por debajo de tus pechos y apunta el nĂșmero.
Segundo paso: Esta es tĂș talla.
Comprueba en esta tabla de medidas estĂĄndar cuĂĄl es tu talla.
| Mi cintura en centĂmetros | Talla del sujetador |
| 68-72 | 85 |
| 73-77 | 90 |
| 78-82 | 100 |
| 88-92 | 105 |
| 93-97 | 110 |
La talla que llevas, es la que llevas. No aparentes, que le den a aquella gente que te digan cuĂĄl es la medida ideal que tienes que tener, diles que maduren.
Tercer paso: ÂżQuĂ© es esto de la “Copa” del sujetador?
Fåcil. Antes medimos nuestro contorno, por debajo del pecho. Ahora lo que hacemos, es pasar la cinta métrica por encima de nuestro senos, alrededor, como hicimos antes.
De esta forma, sabemos cuanto mide nuestro contorno añadiendo nuestro pecho.
Cuarto paso: Resta este nĂșmero al anterior
Ahora lo que hacemos, es restar nuestro contorno con pechos incluidos al contorno de la cintura y obtendremos lo que nos sobresale del busto.
| Medidas en centĂmetros | 13 | 15 | 17 | 19 |
| Tipo de copa | A | B | C | D |
ÂĄY listo!
*Recuerda que luego los fabricantes pueden producir sujetadores mĂĄs pequeños o mĂĄs grandes, aunque no suela ser lo habitual y puedes mirar la guĂa de tallas del fabricante.
ÂżCĂłmo lavar mis sujetadores deportivos sin estropearlos?
Pues muy fĂĄcil, hay que tener cuidado y este cuidado se puede tener lavando a mano o con programas sensibles y delicados de nuestra lavadora.
Pautas para lavar nuestro sujetador:
- Si es con lavadora, programas delicados con agua frĂa.
- No lavar en seco.
- Usar detergentes neutros (no uses lejĂa evidentemente).
- Lava estas prendas separadas a las demĂĄs o con redes para prendas delicadas.
- No se recomienda que uses secadora si tienes ni planches los sujetadores.
ÂżCuĂĄndo tengo que cambiar un sujetador? đ„
Cuando llegue el momento, seguro que lo sabrĂĄs.
- No te sirva.
- Se te caiga porque perdiĂł elasticidad.
- No te sientas cĂłmoda porque te empieza a molestar.
- Se deforman.
- Se rompen o tengan agujeros đš.
Y si quieres seguir una buena prĂĄctica de higiene… dependiendo del uso que le des, obviamente…. puedes cambiarlos 1 vez al año o cada 6 meses. Si lo usas de cuando en cuando, 1 vez cada dos años.